【世界王者の減量で「停滞＝削らない」理由】 〜停滞期に選ばれる「守る系サプリ」とは〜

ダイエット経験者は必ず経験してる《減量の停滞期》
そして減量期の停滞で一番やってはいけないのは
『さらに削ること』です！
ストレス下では
・代謝は下がる
・筋肉は減る
・脂肪は残る
 

この状態を防ぐために
よく使われるのがクレアチンです！

✔ 筋分解の抑制
✔ トレーニング出力の維持
✔ 減量中でも“燃える体”を守る

体重は一時的に変わらなくても
見た目・張り・締まりが変わる。

停滞＝失敗ではありません。
「守りながら抜ける」ための選択肢！
 

👇 ダイエット会員様にもおすすめしてるクレアチン
https://a.r10.to/hkQqYz
 

🔥 使う時のワンポイント

・減量中は1日3〜5g
・トレ後 or 食後　
・水分はしっかり摂る
・体重より「見た目・出力」を見る

停滞期に直面した時は試してみてください！

公式LINEにて質問をしていただけましたら、ブログにてご回答いたします！
気になることがありましたらお問い合わせくださいませ！