赤羽で家族・親子レッスン｜子連れ歓迎のパーソナルキックボクシングKICKLIFE

「運動したいけれど、子どもを預けられない」

「夫婦で身体を動かしたいけれど、別々に通う時間がない」

「子どもにも運動を好きになってほしい」

「家族で一緒に楽しめる習い事を探している」

 

そんなご家族におすすめしたいのが、東京都北区赤羽南にあるパーソナルキックボクシングKICKLIFEです。

KICKLIFEは、完全個室・マンツーマンを基本としたキックボクシングジム。

子連れでのご来店はもちろん、ご夫婦や親子など、家族で一緒にレッスンを楽しんでいただけます。

仕事や育児で自分の時間をつくりにくい30代・40代の方も、家族との時間を大切にしながら運動を始めてみませんか？

 

KICKLIFEは子連れ大歓迎です

 

子育て中の方からは、

「子どもがいるのでジムに通えない」

「子どもが騒いだら周りに迷惑をかけそう」

「預け先を探してからでないと運動できない」

といった声をよく伺います。

KICKLIFEは完全個室のため、周囲の視線を過度に気にする必要がありません。

レッスン中もお子さまの様子を確認しやすく、必要に応じて休憩を取りながら進められます。

キッズスペースも完備しており、ベビーカーでのご来店も可能です。

お子さまを預ける場所がないからと、運動を諦める必要はありません。

「子どもと一緒に行ける場所を探していた」

そんなパパやママに、安心してお越しいただきたいと考えています。

 

家族みんなで楽しめるキックボクシング

 

KICKLIFEでは、大人がトレーニングをしている間、お子さまが同じ空間で遊んだり、身体を動かしたりできます。

写真のように、トレーニングをするパパやママの隣で遊んだり、一緒に簡単な運動に参加したりすることも可能です。

ご夫婦で交代しながら身体を動かす。

親子でパンチやキックに挑戦する。

お子さまが遊んでいる間に、パパやママがトレーニングする。

その日の状況やご家族の目的に合わせて、さまざまな楽しみ方ができます。

家族全員が同じ動きをする必要はありません。

大人にはしっかり身体を動かすメニューを、お子さまには年齢に応じた遊びや簡単な運動を取り入れながら、無理のない内容をご提案します。

 

夫婦・親子でプランを共有できます

 

KICKLIFEでは、ご夫婦や親子で同じプランを共有してご利用いただけます。

「今週はパパがレッスンを受ける」

「次回はママが身体を動かす」

「今日は親子で一緒に楽しむ」

このように、家族の予定や体調に合わせて利用できます。

一人だけが通う一般的なパーソナルジムではなく、家族みんなの健康づくりに活用できることがKICKLIFEの特徴です。

夫婦で別々のジムを契約する必要がなく、忙しい子育て世帯でも運動を生活に取り入れやすくなります。

詳しい利用方法や対象となるご家族については、体験レッスンの際にご案内いたします。

 

子どもに「運動しなさい」と言う前に

 

お子さまに身体を動かしてほしいと思っていても、言葉だけで運動をすすめるのは簡単ではありません。

しかし、パパやママが楽しそうに身体を動かしている姿を見ると、子どもも自然と興味を持ち始めます。

パンチの動きをまねしてみる。

サンドバッグに触れてみる。

家族と一緒に笑いながら身体を動かす。

こうした経験は、お子さまが運動を身近に感じるきっかけになります。

上手にできることや、激しいトレーニングをすることが目的ではありません。

まずは「身体を動かすって楽しい」と感じてもらうことを大切にしています。

家族で過ごす時間が、そのまま運動習慣をつくる時間になる。

それも、家族でキックボクシングを楽しむ魅力の一つです。

 

30代・40代の運動不足解消にもおすすめ

 

仕事や育児が忙しい30代・40代は、自分の身体を後回しにしやすい年代です。

「以前より疲れやすくなった」

「体重や体型が気になってきた」

「運動したいけれど、一人では続かない」

そのような方も、家族と一緒なら運動を始めるきっかけをつくりやすくなります。

キックボクシングでは、パンチやキック、ステップなどを組み合わせて身体を動かします。

ミットにパンチやキックを打ち込む爽快感があり、単調な運動が苦手な方にもおすすめです。

KICKLIFEでは、次のような目的に合わせてレッスンを行っています。

 

・運動不足の解消
・ダイエットや体型づくり
・体力、筋力の向上
・仕事や育児のストレス発散
・親子のコミュニケーション
・子どもの運動習慣づくり
・家族で楽しめる趣味づくり

 

一人ひとりの体力や経験に合わせて内容を調整するため、運動が久しぶりの方も安心して始められます。

 

完全個室だから家族のペースで楽しめます

 

大人数で行うグループレッスンでは、子どもが途中で飽きたり、泣いたりしたときに周囲へ気を遣ってしまうことがあります。

KICKLIFEは完全個室のため、ほかの参加者に合わせて急ぐ必要はありません。

お子さまの様子を見ながら休憩する。

夫婦で交代する。

子どもも一緒に動いてみる。

ご家族の状況に合わせながらレッスンを進められます。

運動が苦手な姿を人に見られたくない方や、初めての場所が苦手なお子さまにも、落ち着いて過ごしていただきやすい環境です。

 

初心者のご家族も大歓迎です

 

「家族全員、キックボクシングの経験がありません」

もちろん大丈夫です。

KICKLIFEに来られる方の多くも、最初は初心者です。

体験レッスンでは、現在の運動習慣やご家族の目的を伺い、基本の構え方やパンチ、キックなどを分かりやすくお伝えします。

誰かと戦ったり、最初から激しいメニューを行ったりする必要はありません。

元ムエタイ世界王者であり、豊富な指導経験を持つトレーナーが、大人からお子さままで、それぞれの年齢や体力に合わせてサポートします。

本格的な技術を学びたい方も、楽しく身体を動かしたい方も大歓迎です。

 

赤羽で家族の新しい時間を始めませんか？

 

休日に家族で出かけても、買い物や食事だけで終わってしまう。

家では、それぞれがスマートフォンや動画を見て過ごしている。

そんなご家族にも、キックボクシングという新しい過ごし方があります。

家族で笑う。

一緒に汗をかく。

できなかった動きに挑戦する。

お互いを応援する。

家族で一緒に身体を動かす時間は、健康づくりだけでなく、新しいコミュニケーションにもつながります。

「自分の運動時間」と「家族との時間」のどちらかを諦めるのではなく、両方を一緒に楽しんでみませんか？

 

家族・親子の体験レッスン受付中

 

パーソナルキックボクシングKICKLIFE

・東京都北区赤羽南
・赤羽駅南口エリア
・完全個室、マンツーマン
・キッズスペース完備
・子連れ、ベビーカーでの来店OK
・夫婦、親子でプラン共有可能
・キックボクシング初心者歓迎
・元ムエタイ世界王者が指導

 

家族や親子での体験をご希望の方は、公式LINEから「家族体験希望」とお送りください。

お子さまの年齢や参加人数も一緒にお伝えいただけると、スムーズにご案内できます。

赤羽で、家族みんなが笑顔になれる新しい運動習慣を始めましょう。