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<title>ブログ</title>
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<title>【夫婦の共通の楽しみに、身体を動かす時間を🥊】</title>
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「夫婦で運動を始めたい」
「最近、お互いに運動不足が気になる」
「休日はいつもと違うことを楽しみたい」そんなお二人に、赤羽のKICKLIFE写真は、足元のラダーを使ったステップ練習のひとコマ
「次はどこに足を置く？」
頭と身体を使いながら、リズムよく動きます。うまくできても、足がもつれても、思わず笑顔に。
一緒に挑戦することが、夫婦の会話のきっかけにもなりますKICKLIFEでは、ミット打ちだけでなく、ステップやバランス運動、自重トレーニングなどを組み合わせ、目的に合った身体づくりをサポートします。「夫は体力づくり、妻はダイエット」
そんな異なる目標も、お気軽にご相談ください！元ムエタイ世界王者による指導
完全予約制・完全個室
体力や運動経験に合わせて内容を調整
ご夫婦・親子でレッスン回数を共有可能
お子様連れ・ベビーカーOK仕事や育児に追われる毎日に、
「一緒に頑張ったね！」と言い合える時間を。ご夫婦の健康づくりを、楽しい習慣にしていきませんか？体験のご相談は、公式LINEまたはDMへ
【夫婦で体験希望】とお送りください
お二人に合った通い方をご案内します！東京都北区赤羽南
パーソナルキックボクシングKICKLIFE
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261023120628/</link>
<pubDate>Sat, 24 Oct 2026 12:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【子育て中も、自分のために夢中になる時間を🥊】</title>
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おはようございます東京都北区赤羽のパーソナルキックボクシングKICKLIFEです子どもはかわいい。
でも、たまには思いきり身体を動かして、リフレッシュしたい。そんなママ・パパの運動時間を、赤羽のKICKLIFEがサポートします写真は、お子様連れでのトレーニング風景柔らかい棒の動きに合わせてよける。
ステップを踏んで、身体を動かす。
自重トレーニングで、自分の身体と向き合う。ミット打ちだけでなく、さまざまな動きを取り入れながら、楽しく身体づくりに取り組めます「できた！」
「今の、難しい！」
そんな笑顔も生まれる、自分のためのひとときです。運動が久しぶりの方も大歓迎。
体力や目的、その日の体調に合わせて、内容や強度を調整します。子育て世代にうれしいポイントお子様連れ・ベビーカーでのご来店OK
キッズスペース・ベビーサークルあり
完全予約制・完全個室
お子様の様子に合わせて休憩できる
ご夫婦・親子でレッスン回数を共有できる家族プラン
元ムエタイ世界王者による指導お子様を連れて行ける場所があると、運動を始める選択肢も広がります。「子どもが泣いたらどうしよう」
「途中でお世話が必要になるかも」そんな心配も、ご予約時にお気軽にご相談ください。お子様の年齢や普段の様子を伺いながら、通い方をご案内します※託児サービスではなく、保護者様に見守っていただきながらのご利用です。育児を頑張る毎日に、身体を動かす楽しみをプラスしませんか？体験をご希望の方は、公式LINEまたはDMへ
【子連れ体験希望】と、お子様の年齢をお送りください東京都北区赤羽南
パーソナルキックボクシングKICKLIFE
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261015233213/</link>
<pubDate>Thu, 22 Oct 2026 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【「子どもを預けられない」で、自分の運動を諦めていませんか？】</title>
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おはようございます東京都北区赤羽のパーソナルキックボクシングKICKLIFEです仕事に育児に、毎日お疲れさまです「身体を動かしたい」
「自分のための時間も欲しい」
でも、子どもを預けてまでジムに通うのは難しい…。そんなママ・パパにこそ知ってほしい、赤羽のKICKLIFEです写真は、ジムで過ごす子どもたちのひとコマ
ボールで遊んだり、一緒に座って夢中になったり。お子様にも、ジムで過ごす時間を楽しんでもらえたら嬉しいですKICKLIFEは、お子様連れ大歓迎のパーソナルキックボクシングスタジオ。完全予約制・完全個室
キッズスペースあり
ベビーカーでのご来店OK
ご夫婦・親子でレッスン回数を共有可能
元ムエタイ世界王者が体力や目的に合わせて指導お子様の様子を見ながら、必要なときは休憩を挟み、ご自身のペースで身体を動かしていただけます。ご来店予定を早めに教えていただければ、タイミングが合う日は、うちの看板娘と一緒に遊べることも
ご希望の方は、ご予約時にご相談ください。※看板娘が不在の日もございます。託児サービスではなく、保護者様に見守っていただきながらのご利用です。育児の合間に、ミットへパンチやキック。
身体を動かして、気持ちを切り替える時間をつくりませんか？「子連れだと迷惑かな？」と遠慮せず、まずはお気軽にご相談ください公式LINEまたはDMへ【子連れ体験希望】と、お子様の年齢をお送りくださいご家族に合った通い方を、一緒に考えましょう！東京都北区赤羽南
パーソナルキックボクシングKICKLIFE
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261015232754/</link>
<pubDate>Tue, 20 Oct 2026 08:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【仕事も家庭も頑張るあなたに、夢中になれる運動時間を。】</title>
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おはようございますパーソナルキックボクシングKICKLIFEです「最近、お腹まわりが気になる」
「休日に子どもと遊ぶ体力をつけたい」
「運動したいけど、一人では続かない」そんな30代・40代の方へ赤羽のKICKLIFEで、パンチやキックを楽しみながら身体づくりを始めませんか？写真は、ミット打ちと自重トレーニングのひとコマパンチ・キックで全身を動かし、必要に応じて筋力トレーニングも組み合わせる。一人ひとりの目標に合わせてレッスンをつくります。ミットに気持ちよく当たった瞬間。
苦手だった動きができた瞬間。
最後までやり切って、思わず笑顔になる瞬間。体重の数字だけでは測れない「できた！」が、次に通う楽しみになります運動が久しぶりでも大丈夫。
構え方から丁寧にお伝えし、休憩や強度も体力に合わせて調整します。「今日はしっかり動きたい」
「疲れているので軽めに」
そんなご希望も、遠慮なくお伝えくださいKICKLIFEの通いやすさ元ムエタイ世界王者によるマンツーマン指導
完全予約制・完全個室で自分の運動に集中
ダイエット・体力づくり・気分転換など目的に対応
朝7時から予約可能
お子様連れ・ベビーカーOK
ご夫婦・親子でレッスン回数を共有できる家族プラン仕事や育児の予定と同じように、自分の身体を整える時間も予定に入れてみませんか？まずは体験で、ミット打ちの爽快感を味わってください！公式LINEまたはDMへ
【体験希望】とお送りください
ご希望の日程と、運動の目的を伺ってご案内します。東京都北区赤羽南
パーソナルキックボクシングKICKLIFE
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261015225455/</link>
<pubDate>Sun, 18 Oct 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【ただ鍛えるだけじゃない。強く、動ける身体へ。】</title>
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おはようございますパーソナルキックボクシングKICKLIFEです仕事が忙しくなる30代・40代。「昔より疲れやすくなった」
「体重が落ちにくくなった」
「ジムに入会しても続かなかった」そんな男性に選ばれているのが、KICKLIFEのパーソナルキックボクシングですパンチ・キック・ステップを組み合わせ、全身を使ってトレーニング。ダイエット・運動不足解消
体力・持久力の向上
体幹・バランス感覚の強化
ミット打ちによるストレス発散
技術が身につく達成感単調な筋トレやランニングとは違い、技術を覚えながら夢中で身体を動かせるため、運動が苦手だった方にもおすすめです。「格闘技は怖そう」
「体力に自信がない」
「未経験でも大丈夫？」ご安心ください。KICKLIFEは完全予約制・完全個室。元ムエタイ世界王者が、一人ひとりの体力・経験・目的に合わせてマンツーマンで指導します。周囲と比べる必要はありません。休憩や運動強度も、その日の体調に合わせて調整できます。ミットにパンチやキックを打ち込む爽快感は、一度体験するとやみつきにただ体重を落とすだけではなく、仕事も日常も軽快に動ける身体を目指しませんか？元世界王者によるマンツーマン指導
完全予約制・完全個室
未経験・運動初心者歓迎
朝7時から予約可能
子連れ・ベビーカーOK
ご夫婦・親子で共有できる家族プラン赤羽で新しい運動習慣を始めるなら、KICKLIFEへ。体験レッスンをご希望の方は、公式LINEまたはDMへ「体験希望」とお送りください東京都北区赤羽南
パーソナルキックボクシングKICKLIFE
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261015152045/</link>
<pubDate>Sat, 17 Oct 2026 09:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【10月17日（土）のお知らせ🥊】</title>
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<![CDATA[
こんにちは
東京都北区赤羽のパーソナルキックボクシングKICKLIFEです10月17日（土）は、KICKLIFEインストラクターの「チャッピー吉沼」が、7:00～17:00まで勤務いたします！チャッピー吉沼は、中国で世界タイトルマッチを経験し、現在もRISEウェルター級ランカーとして活躍する現役選手海外遠征の経験も豊富で、キックボクシングの技術はもちろん、海外での経験や試合の話など、楽しく会話をしながらトレーニングをお楽しみいただけます。現役ランカーならではの距離感・フォーム・ミットワークを、一人ひとりのレベルや目的に合わせて丁寧に指導します。もちろん、本格的な技術を学びたい経験者の方だけでなく、キックボクシングが初めての方
楽しく身体を動かしたい方
ダイエット・運動不足を解消したい方
パンチやキックの基本を学びたい方
現役選手のミットを体験してみたい方も大歓迎です！「運動を始めたいけれど、何をしたらいいかわからない」
「キックボクシングに興味はあるけれど、初心者でも大丈夫？」
そんな方もご安心ください。KICKLIFEでは、初めての方に向けた体験レッスンをご用意しています。完全個室のマンツーマン指導なので、周りを気にせず、ご自身のペースで楽しくトレーニングできます。まずは一度、キックボクシングの楽しさと爽快感を体験してみませんか？
新規の方も大歓迎です！現役RISEランカーから直接指導を受けられる貴重な機会です！ご希望の時間帯がある方や、初回体験レッスンをご希望の方は、枠が埋まる前にお早めにご予約ください！10月17日（土）
7:00～17:00
パーソナルキックボクシングKICKLIFE
初回体験レッスン・ご予約は公式LINEからお願いいたします皆様のご来店をお待ちしております
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261015105242/</link>
<pubDate>Thu, 15 Oct 2026 15:14:00 +0900</pubDate>
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<title>【「できた！」が増えると、運動はもっと楽しくなる🥊】</title>
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<![CDATA[
「子どもの体力をつけたい」
「運動が苦手でも、楽しめる習い事を見つけたい」
「スマホや動画以外に、夢中になれる時間をつくりたい」そんな子育て世代の皆様へ赤羽のKICKLIFEでは、キックボクシングとさまざまなボディワークを通じて、お子様の身体能力や、身体を上手に使う力を育むお手伝いをしています。狙ったミットにパンチする
片足でバランスを取りながらキックする
合図に合わせてステップする
手と足を組み合わせて動かすこうした動きで、バランス感覚・リズム感・反応する力・全身を連動させる力を、楽しく練習します。いわゆる「運動神経」を育むために大切にしているのは、いろいろな動きを経験し、自分の身体の使い方を少しずつ覚えること。上手にできることよりも、まずは「やってみたい！」という気持ちを大切にしていますミットに当たった！
さっきより動けた！
もう一回やってみたい！小さな成功体験を積み重ねながら、運動への自信と楽しさを育てていきましょうKICKLIFEは、元ムエタイ世界王者が指導する完全予約制・完全個室のパーソナルキックボクシングスタジオ。お子様の年齢・体力・経験に合わせて指導
周囲と比べず、自分のペースで挑戦
子連れ・ベビーカーでのご来店OK
ご夫婦・親子で回数を共有できる家族プランお子様の運動時間にも、親子で一緒に身体を動かす時間にもご活用ください「うちの子でも楽しめるかな？」
そんなご相談から大歓迎です！公式LINEまたはDMへ「子どもの体験希望」と、お子様の年齢をお送りください
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261001220011/</link>
<pubDate>Sat, 10 Oct 2026 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>【子どもと一緒に、自分のための運動時間を🥊】</title>
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「運動したいけれど、子どもを預けられない」
「ジムに連れて行っても大丈夫かな？」そんな子育て世代の方も、気兼ねなくお越しください赤羽のパーソナルキックボクシングスタジオ「KICKLIFE」は、お子様連れ大歓迎！キッズスペースを備え、ベビーカーでのご来店もOK。完全予約制・完全個室なので、周囲の視線を気にせず、ご自身のペースで身体を動かしていただけます。お子様とのご来店が早めに分かれば、タイミングが合う日は、うちの看板娘と一緒に遊べるよう調整することも可能ですお子様にとっても、ジムが「また行きたい場所」になったら嬉しいです！※看板娘が不在の日もございます。ご希望の方は、ご予約時にお子様の年齢とあわせてご相談ください。元ムエタイ世界王者がマンツーマンでサポート運動が久しぶりの方も、未経験の方も大歓迎。
体力や目的に合わせて、ミット打ちや身体づくりを楽しく行います。ご夫婦・親子でレッスン回数を共有できる家族プランもご用意しています。仕事や育児で、つい後回しになる自分の身体。
お子様と一緒に、リフレッシュする時間をつくりませんか？体験レッスンのお問い合わせは、公式LINEまたはDMへ「子連れ体験希望」とお送りください
お子様連れでのご利用についても、お気軽にご相談いただけます！
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261001141520/</link>
<pubDate>Fri, 09 Oct 2026 18:00:00 +0900</pubDate>
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<title>赤羽で楽しく健康づくり｜KICKLIFEがメーカー様の取材を受けました</title>
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先日、KICKLIFEでメーカー様の取材を受けました！
お土産までいただき、温かいお心遣いに感謝いたします今回の写真は、その際のひとコマです。
こうした機会を通じて、キックボクシングの「楽しく身体を動かせる魅力」を、もっと多くの方に届けていきたいと思っています。キックボクシングを、身近な健康習慣に「格闘技のジムは、強い人が通う場所」
「興味はあるけれど、少し怖そう」そんなイメージをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。KICKLIFEでは、ダイエットや健康維持、運動不足の解消、気分転換など、それぞれの目的に合わせてキックボクシングを楽しんでいただけます。パンチやキックがミットに当たる爽快感。
昨日よりスムーズに動けたときの達成感。
夢中で身体を動かした後の、すっきりした気分。「運動しなきゃ」が「またやりたい」に変わる。
そんな時間を大切にしています。30代・40代の、仕事や育児で忙しい方へ「最近、身体を動かす機会が減った」
「体力をつけたいけれど、運動が続かない」
「仕事や育児の合間に、自分のための時間が欲しい」まずは、今の体力に合った運動から始めてみませんか？パンチ・キック・ステップを組み合わせ、全身を動かしながら、体力づくりや身体の使い方の習得を目指します。マンツーマンだからこそ、運動の強度もペースも一人ひとりに合わせて調整。初めての方には、構え方や基本動作から丁寧にお伝えします。ミット打ちを中心に楽しむこともでき、対人練習への参加を前提としたレッスンではありません。家族の健康づくりにも、KICKLIFE赤羽南にあるKICKLIFEは、完全個室のパーソナルキックボクシングジムです。元ムエタイ世界王者によるマンツーマン指導
周囲の視線を気にせず、自分のペースで運動
子連れ・ベビーカーでのご来店OK
ご夫婦・親子でレッスン回数を共有できる家族プラン
初心者から経験者まで、目的に合わせてサポートご自身の健康づくりはもちろん、ご夫婦のリフレッシュや、お子様が身体を動かすきっかけとしてもご活用いただけます。運動の秋、楽しく続けられる習慣を格闘技の楽しさを、毎日の健康づくりへ。
KICKLIFEは、仕事や育児で後回しになりがちな身体と向き合う時間をサポートします。赤羽でパーソナルジムやキックボクシングの体験をお探しの方は、ぜひ一度お越しください。体験レッスンのご予約・お問い合わせは、公式LINEから「体験希望」とお送りください運動経験や気になることも、お気軽にご相談いただけます。
お会いできるのを楽しみにしております！
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261001132016/</link>
<pubDate>Thu, 08 Oct 2026 17:00:00 +0900</pubDate>
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<title>🥊KICKLIFEに新インストラクターが加入✨</title>
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こんにちは
東京都北区赤羽のパーソナルキックボクシングKICKLIFEです！
今回スタッフとしてこれから入っていただく
【チャッピー吉沼】をご紹介します中国で世界タイトルマッチを経験し、
現在もRISEウェルター級ランカーとして活躍する現役ファイター！世界の舞台で戦ってきた経験を、今度は皆さまのトレーニングへd
現役選手と一緒に、パンチやキックの楽しさを体感してみませんか？「運動不足を解消したい」
「ストレスを発散したい」
「本格的なキックボクシングに挑戦したい」そんな方は、ぜひKICKLIFEへ
初心者の方も、ご自身のペースで始められます！赤羽南口・完全個室のパーソナルキックボクシング
子連れOK・キッズスペースあり
夫婦・親子で通える家族共有プランチャッピー吉沼の担当日時や体験レッスンのお問い合わせは、DMまたはプロフィールの公式LINEから
「チャッピーの投稿を見た」とお気軽にご連絡ください！
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<link>https://kicklife2025.com/blog/detail/20261007120427/</link>
<pubDate>Wed, 07 Oct 2026 12:30:00 +0900</pubDate>
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